大台社協のトピックス

一緒にラジオ体操しませんか?~ラジオ体操たんぽぽ~

 「ラジオ体操たんぽぽ」におじゃましました。

 ラジオ体操第1・2の後には、メンバー同士で掛け声をかけあいストレッチやトレーニングチューブの体操をされており、とても和やかな雰囲気でした。

 メンバーの方から、「月・水・金とラジオ体操を行うので曜日がよくわかる。生活にメリハリがつくのでラジオ体操には必ず参加している」とラジオ体操が習慣化されていることがわかり体操後には、すがすがしい様子が伝わってきました。

 他のメンバーの方は「体調が安定せずラジオ体操に参加できないメンバーには、家も近いこともあり時々顔を見に行ったりして様子確認している」とメンバー同士のつながりが強いことがわかりました。

 活動としては、大台町立図書館 駐車場にて月・水・金の9:30~9:50頃まで行っています。(雨天中止)

 メンバー募集中ですので、興味がある方はぜひお越しください!!

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